Erroneamente si pensa che la dieta mediterranea consista nel mangiare carboidrati a ogni pasto, frutta se no cracker a metà buon'ora, un bel piatto proveniente da pasta al pomodoro a pranzo unito senza le verdure, da capo frutta se no cracker a merenda, carne oppure pesce o uova a simposio, https://www.instagram.com/p/C1lqJw3sRPw/?img_index=1