New study พบว่าการเลิกและ การลด อีกครั้ง ใน การบริโภค สุรา อาจช่วย ลด จิตใจ การหดตัวและ เพิ่ม โดยรวม สมอง สุขภาพและการออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ต้อง ปฏิบัติตาม ในขณะที่คุณ การเปลี่ยนแปลง ถึง เต็ม อาหารที่มีประโยชน์ — ซึ่งสามารถเป็น โดยธรรมชาติ เพิ่มเติม เติมเต็ม แม้ว่า ประกอบด้วย มากน้อยกว่ามาก แคลอรี่ มากกว่าอาหารแปรรูป (14) เริ่มต้น โดย ลดลง ส่วนหนึ่ง ขนาด ของอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และไ... https://assisiv986guj3.idblogz.com/profile