จากนั้นนำกาแฟที่เตรียมไว้รินบนแก้วกาแฟใหญ่ กาแฟสูตรใดเหมาะกับการชงกาแฟลองแบล็ค เทส่วนผสมทั้งหมดลงใน shaker และ เขย่าให้เข้ากัน ซึ่งถ้าอ้างอิงจากงานวิจับ พบว่า กินกาแฟแบบร้อน ดีที่สุด เพราะกาแฟร้อนจะมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่ากาแฟเย็น ซึ่งสารอนุมูลอิสระจะช่วยในเรื่องของการชะลอความเสื่อมของเชลล์ต่าง ๆ ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย ช่วยป้องกันและลดภูมิแพ้ นอกจากนี้ ยังช่วยลดอัตราเสี่ยงการเกิดมะเ... https://marcellef073mmn1.bloggosite.com/profile