วิธีใส่และถอดรีเทนเนอร์ใสที่ถูกต้อง เวลาถอดรีเทนเนอร์ ควรทำความสะอาดทันที โดยแช่น้ำไว้ในน้ำสะอาด แล้วเช็ดให้แห้ง เก็บในกล่องรีเทนเนอร์ ไม่ควรใช้ผ้าหรือกระดาษทิชชูห่อไว้ เพราะทำให้รีเทนเนอร์สกปรกและผิดรูปได้ง่าย เดี๋ยวนี้มีรีเทนเนอร์ชนิดที่ทำจากโลหะทั้งชิ้น ซึ่งโฆษณาว่าสามารถใส่รับประทานอาหารได้ ซึ่งในมุมมองของคุณหมอแล้ว ไม่ว่าจะเป็นรีเทนเนอร์แบบไหนก็ควรต้องถอดออกมาทำความสะอาดอยู่ดี เร... https://chandrab963kmo2.madmouseblog.com/profile