زيادة كمية الكافيين في الجسم، مما يسبب القلق وحدوث مشاكل متعلقة بالنوم. الصداع ومشكلات في النوم: هذا يحدث نتيجة احتواء الشاي الأخضر على الكافيين، ويُمكن الحد من هذا الضرر بشرب كمية محددة يوميًا. غرد هل أنت من محبي شرب الشاي الأخضر؟ إذًا استمر في ذلك، حيث أن فوائد الشاي https://jeffreyr4678.blogsumer.com/32034361/facts-about-فوائد-الجاي-revealed