همچنین می‌توانید از مکمل‌های مو به عنوان یک جایگزین مطمئن برای رفع کمبود این عناصر استفاده نمایید. گاهی‌اوقات برخی از بیماری‌های خودایمن باعث ایجاد موهای سفید در سر می‌شوند. در صورتی که خسته هستید ، رابطه جنسی توصیه نمی شود چون بعد از رابطه احساس خستگی مفرط خواهید کرد و https://cafemed.mystrikingly.com/