O dor  no calcanhar  pode ser um sintoma de  problemas comuns . Um  aquecimento  prévio dos músculos do  tornozelo  antes da  prática esportiva  pode ajudar a  aliviar  o risco de  inflamação. 
Existem diversos https://marcowhu638736.xzblogs.com/78572074/aquecimento-do-calcanhar