یکی از راهکارهای موثر برای تسکین کمردرد، درمان فیزیکی است. این نوع درمان اغلب شامل ورزش‌ها منحصربه‌فرد برای افزایش https://dillankfxn521175.csublogs.com/46688202/فیزیوتراپی-کمردرد